понедельник, 7 ноября 2016 г.

Про еду и вес


Сегодня хотела показать блюда по теме "Готовим из запасов" и про вязание поговорить. А сама вчера решила, что надо бы 2 кг скинуть, чтобы влезть в любимое платье к Новому году. У меня, как у всех, всё к Новому году - столько планов нужно до НГ осуществить ))) Ну посмотрим, что получится на самом деле. Если что можно перенести до следующего НГ )))
Так вот полезла я в интернет читать как скинуть эти несчастные 2 кг.
Сразу скажу, что я стараюсь покупать и готовить максимально полезную еду (кроме сладкого - это моя маленькая слабость). Стала читать информацию про правильное питание. Сколько людей, столько мнений.
Одна пишет, что нужно употреблять в пищу молоко только козье, мясо только козье или индейку. Ага, только где это взять в нашем городе?
Другая пишет, что свинина вполне диетический продукт. Белков в ней больше, чем жиров. Вот это мне понравилось. Но ещё она добавляет, что сахар это вред и заменять его надо всякими там заменителями - даже запоминать названия не стала. И хлеб нельзя, и рис, и картофель. Зато можно дикий рис, перловку, пшено. И кисломолочку нельзя, а только молоко.
Ещё пару ссылок открыла и вообще грустно стало. И зачем я вообще полезла в интернет? Всё нельзя, везде заговоры производителей, все хотят нас отравить. И что теперь готовить на завтрак, обед и ужин?
А сейчас стала про крема читать и нашла в своем креме формалин.
Вот точно теперь купить торт и не париться. Но не люблю я их. Зато у меня есть рецепт шикарного домашнего шоколадного торта. Следующим постом выложу.

Всё! Ушла пить кофе с шоколадкой! И не говорите мне, что это вредно ))))

P.S. Помогите дельным советом. Ну очень надо срочно скинуть эти 2кг. Или может просто посоветуете дельный ресурс с хорошими ПП рецептами?